新型コロナ禍で、なかなか集まってスポーツができなかったり、
出かけられなかったりで、運動不足になりがちですよね。
「公益財団法人 世田谷区スポーツ振興財団」では、健康体操、
ヨガ、ストレッチ、エアロビクス、キックボクシングエクササ
イズ…等々、いろいろな動画をアップしています。
https://www.youtube.com/channel/UCoax9YgSxD7vvGO-gy5qhYg
動画を見ながら家で運動する、というのも良いかと思います。
ぜひ、参考になさってください。
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政治家（市区町村）ランキング、全国 第４位 です。
田中優子Twitter → https://twitter.com/setagaya_tanaka