世田谷区保健センターの講座いろいろあります ＆ 「ヘルシークッキング」のレシピ

「世田谷区保健センター」では9月に実施   する講座や運動教室の参加者を募集してい   ます。  
◆腕も運動ポールウォーキング体験講座
◆ゆるジョグ・歩くジョギング体験講座
◆コレステロールを下げる食事講座  
申込〆切は9月5日 詳細・申込は、HPを   ご覧ください。   現在募集中の講座 　　　↓ http://www.setagayaku-hokencenter.or.jp/health/sc_list.php    

 

興味のある講座がありましたら、急ぎお申し

込みください。

 

また、保健センターのHPでは、

「ヘルシークッキング」のレシピも紹介して

います。

これ、役立ちそうです。

  　   　　     各料理の下にある「レシピを見る」を   クリックすると、レシピが出てきます。   まずは、こちらをクリックして、HPに   行ってください。 　　　↓ http://www.setagayaku-hokencenter.or.jp/healthy_cooking/index.html

 

私もいろいろ試して作ってみようと思っ

ています。

 

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  田中優子Twitter　→　https://twitter.com/setagaya_tanaka