【バナナ オートミール パンケーキ】
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オートミールの袋に書いてあったレシピを
参考に、バナナオートミールパンケーキ![🥞]()
を作ってみました。
① オートミール 30g
② 卵 1個
③ 牛乳 大さじ2
④ バナナ 1本（つぶす）
これを混ぜて、フライパン（サラダ油適量）
で焼く。
私は、オートミールと牛乳を2倍にして、
バナナの甘さを控えめにしたパンケーキ
にしました。
そのまま食べても、メープルシロップを
かけてもOK。
ヘルシーで良いかもです。
オートミールの袋に書いてあったレシピを
参考に、バナナオートミールパンケーキ
を作ってみました。
① オートミール 30g
② 卵 1個
③ 牛乳 大さじ2
④ バナナ 1本（つぶす）
これを混ぜて、フライパン（サラダ油適量）
で焼く。
私は、オートミールと牛乳を2倍にして、
バナナの甘さを控えめにしたパンケーキ
にしました。
そのまま食べても、メープルシロップを
かけてもOK。
ヘルシーで良いかもです。
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田中優子Twitter → https://twitter.com/setagaya_tanaka